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为孩子立界限(十二):实现界限的六个步骤

扫码阅读 更新时间:2016-08-16 来源:幸福满家园 作者:marg 发表于2016-08-16 人气:...

听众朋友欢迎您来到良友电台为您制作的幸福满家园节目,今天是娟娟老师来和我们谈《为孩子立界限》的最后一课,我们今天要谈如何实现界限的六个步骤。

燕君:娟娟老师你好。

娟娟老师:燕君你好,听众朋友大家好。

燕君:我们谈了《为孩子立界限》这本书已经到了最后一集,过去我们谈了为孩子立界限 的界限十律,让我们有许多探讨的空间需要实行和练习。接下来我们怎样实行界限十律,有哪些实际的方法给到听众朋友?

娟娟老师:在讲界限十律的时候,我们也讲了一些技巧和方法。今天我们来总结一下,如果你以前从来没有给孩子立过界限,要从头开始的话,我们这里有六个步骤来实行这个界限。

燕君:那么我们就一个步骤一个步骤的来谈一谈。

娟娟老师:第一个步骤是要看到三件事情。第一件是你要承认你的孩子不完美,他真的有问题,这是要特别提醒父母的。有的时候做父母的看自己的孩子很好,就是不觉得孩子有问题。比如说孩子在吃饭的事上,当孩子哭闹着不好好吃饭时,父母就会追着喂。我们觉得这不是问题,这很正常。第二个事情是问题的表象并不是问题的真正所在。不要只看表象,而是需要看这个表面之下的真正问题。例如:孩子的成绩很差,这是一个表现,我们有的家长可能只看到这个表现。成绩差就给他找补习班,这个不解决问题。我们常常花了很多的冤枉钱,可是不解决实质性的问题,他的成绩依然是很差。

燕君:那么他真正的问题正在哪里?

娟娟老师:他表面之下的问题是他不在乎后果,因为他不好好学习可能这个成绩就不能够上到大学,可是他根本不重视这个后果,这是一个原因。我们需要从根本上改变,来帮助他开始重视后果。也让他在后果里有一些痛苦,让他知道这个后果是蛮难承受的。那么他宁可选择一个好的行为来做也不要陷在这个痛苦中。所以家长要看清楚问题的本质。再比如有些孩子比较喜欢控制别人,表现的比较霸道。不见得他的品格有问题,表面之下的问题是他不尊重别人的规范,他不知道别人的界限。他觉得这样显得很有本事、很英雄。这时候家长要帮助他立界限,尊重别人。再有就是有的孩子很没有礼貌,很容易挑衅别人,这个背后的问题可能是他觉得所有的东西都是他的,世界是围着他转的,他是受之无愧的。这个家长要帮助他立界限,让他的一些需要求不被满足,让他知道有些东西他是得不到的。所以每个外显的问题背后都有一个真实的问题。家长朋友你要认真观察你的孩子,知道了解他问题到底在哪里?

燕君:不是只看表象,要看里面真正的问题是什么?

娟娟老师:第三件事情是时间不是万灵丹,我们以为孩子小不懂事,到大了就没事了。事情不一定会随着时间就会解决。我们真的要提醒父母亲,孩子小的时候问题比较容易解决,界限比较容易立的下去。等到孩子越来越大,界限会越来越难立。所以我们在孩子小的时候就要为他立界限。

燕君:那第二个步骤是什么?

娟娟老师:第二个步骤就是插上插头使之通电,意思就是我们不要单枪匹马,我们需要有同伴来做这件立界限的事情,你的同伴可能是你的配偶,也可能是你的其他朋友。你的朋友家里也有同样大小的孩子,你们就可以有共同的语言,可以一起探讨孩子的问题。或者也可以参加一个互援小组,一个小组里面大家都是做父母的,可以一起讨论如何为孩子立界限。

燕君:对,也许你孩子的问题也是其他孩子的问题,做父母的可以一起互相帮助。

娟娟老师:也鼓励你去买《为孩子立界限》这本书,拿着这本书可以成立一个小组,大家互相讨论一下,一起学习这本书,一起实施下去。第三步就是父母亲先要在界限里成长起来。就是你想要孩子是一个有界限的人,你自己就要成为一个有界限的人。你要为孩子做榜样,不要只是要孩子守界限,而是要自己先体会界限给你带来的益处和限制,这样你就能体会到孩子受限时的感受了。第四步就是评估和做计划,这是一个非常重要的步骤,之前的三步我们都是做预备,就是预备自己。现在就是要真的实施的时候了。首先你要评估你的孩子的情况,你有什么资源。你的孩子是多大年龄?他到底有什么问题?他主要的问题是什么?然后你需要立什么样的界限。你的环境、你的配偶配不配和你?这些都是要评估的,我们给孩子立界限要根据孩子的成熟度来立,不要太宽也不要要严。太宽了不会发生作用,太严了有可能超乎他的能力范围,他做不到。所以你必须根据他的年龄来立合适的界限。你要有一个经过思考写出来的计划书,包括这几项,第一孩子的问题;你要把孩子的问题用明确的字眼说出来,到底他存在什么问题。他是上课老迟到还是睡觉太晚、还是说不做功课呢?还是和小朋友打架?你要用很清楚的字眼说出来,而且你要看出问题背后真正的原因?然后为了克服问题背后的原因,你要有一个期望,这个期望需要明确的提出来。

燕君:就是说期望达到什么样的目标。

娟娟老师:对,你希望他改进到什么样的程度?就是具体到他的作业要几点钟前做完,他要上课只有周末才可以看电视,这都是你要提出来的期望。第三个就是后果,就是孩子如果不能够符合我们的期望的时候,他要承担什么后果,失去什么权利,会有多少的限制,这个都要写清楚。

燕君:这个就是因果律了。

娟娟老师:对,实际上最重要的就是因果律,用这个后果来让孩子得到一些惩罚,当然了定下后果之后也要写出来,如果他符合期望之后有什么正面的后果。有些什么样的奖励。当然这个我提醒大家这个奖励不要太大,小的行为口头上鼓励就可以了。但是对于这个后果我们要多说一点,我们就来讲一些实际的例子,比如说,你可以让孩子在他做错事之后失去一些社交权,可以不让他出门只能待在家里。又比如限制他不能使用电话,这个后果尽量是他喜欢做的事情,能够让他感觉到痛苦。

燕君:就是要影响到他,如果你太轻易的他就不会太在意。

娟娟老师:还有比如说可以限制他看电视、不能上网、不能听音乐、不能打游戏,这些都是孩子喜欢的。还有就是他不愿意做的,比如做家务。如果他没写完功课就去玩,是需要做一些家务来惩罚他的。不愿意做的事情让他多做,这也是一个痛苦。还有就是自然后果,就是他早晨起迟了自然会上学迟到,迟到了就会被老师惩罚。这个是自然后果。做父母的不要让这个自然后果避免,你去帮他处理这些自然后果当中的麻烦。所以这是你的一个计划书,是你自己酝酿的。第五步是这个计划提出来的时候,要跟孩子一起坐下来探讨,表明你的意思,也要征求孩子的意见,让孩子参与到其中。

燕君:这个大概十几岁的孩子可以跟他说?

娟娟老师:我觉得幼儿园的孩子就可以,当然幼儿园的孩子书面的可能不行,这个可以口头跟他们说。告诉他们你要做的事情如果做不到会怎么样?让他参与到其中,跟他讨论,问他可不可以做到?然后把真实的问题讲给他听,告诉他确实有这个问题需要克服。然后提出一个期望,让他觉得这个期望可以达到。鼓励他愿意一起来遵守这个界限。如果你用很凶很贬低他的方法跟他谈,他是不会接受的。所以在谈的时候需要技巧,跟他和颜悦色,很尊重他的跟他谈,而且他也可以有一些选择。如果他做到了,有些界限是可以改变的。对于大一点的孩子你就可以有一些书面的方式跟他们一起来实施界限。这样有利于监督也能避免父母忘记一些给孩子的界限,当孩子没有做到时也有据可查。

燕君:那现在要到最后一步了吧!

娟娟老师:最后一步是很重要的一步,就是要贯彻到底。立界限可能是立的下去,要守住这个界限是一件很困难的事情,这对父母亲是一个非常大的考验,就是你能不能温和而又坚定的守住。孩子是很聪明的,他会一次又一次的试验你的底线,你立了规矩他就想要突破,看看你怎么办?直到在试验中感到父母是很坚定的坚持他才会放弃。这个是很需要考验的,当然在这个过程中你要同理他、鼓励他,帮助他守住这个界限。温和而坚定地守住界限。

燕君:刚才你也提醒听众朋友去买《如何为孩子立界限》这本书,如果我们买了这本书可以和几对父母一起来讨论、一起来学习,这样会对我们教导孩子更有实际的帮助。今天我们谈到这里就要结束了。我们真的觉得为孩子立界限是非常重要的,不仅是让孩子听话而已,我们是希望我们的孩子在他们自己的人生当中懂得这样生活,也懂得自己怎样为自己立界限,这样就可以培养一个好品格,在他们的人际关系上也可以得到帮助。

娟娟老师:愿神赐福大家。

燕君:谢谢娟娟老师。

娟娟老师:谢谢听众朋友们。

燕君:娟娟老师在我们的节目里面一直以来给我们很多帮助,愿意我们在今天结束这个课程之后我们仍然继续的学习如何为我们的孩子立界限,也欢迎听众朋友在我们的微信平台里面收听这个专辑,我们会把这本书的整个专辑放在一起,希望你下载收听。

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